Bienvenue sur mon BLOG


Dans cette rubrique, vous trouverez divers articles que je suis heureuse d'écrire et de partager. Ils sont divers et variés: ils sont le fruit de l'inspiration du moment! Certains décrivent mon quotidien en tant que thérapeute, d'autres sont des articles évoquant des maux spécifiques, d'autres encore relèvent plus du partage d'anecdotes, ... il y aura aussi des photos, des jeux, ...

Dans tous les cas, j'espère que vous trouverez du plaisir à me lire!

 Je vous souhaite une bonne lecture!

"walk & talk therapy", "écothérapie", "promenade thérapeutique", ... tout autant d'expressions qui invitent à allier la nature et le mieux-être.

Je vous partage un petit extrait d'un article écrit par Christophe André (psychiatre, psychothérapeute, auteur) qui s'intitule "la 3eme voie vers le Bonheur" et qui explique les 3 différents types d'accès au bonheur selon ce qui se passe dans nos vies.

L'automne est bien là, avec tout bientôt toutes ses belles couleurs. Par contre, il est vrai que le jour cède de plus en plus de place à la nuit: ceci, pour certains, est synonyme de cocooning (on pense à être bien au chaud chez soi dans un bon petit pull tout chaud, tout doux), mais pour d'autres, cette période est...