Challenge Psychologie Positive
15/10/2023
L'automne est bien là, avec tout bientôt toutes ses belles couleurs. Par contre, il est vrai que le jour cède de plus en plus de place à la nuit: ceci, pour certains, est synonyme de cocooning (on pense à être bien au chaud chez soi dans un bon petit pull tout chaud, tout doux), mais pour d'autres, cette période est déstabilisante. Je vous propose donc de booster votre moral! Vous verrez, c'est facile! Il vous suffira de vous adonner aux quelques exercices de psychologie positive que je vous ferai passer dans les semaines à venir! Si, si!!!
La recette du changement!
Exercice n°1
Exercice n°2
Exercice n°3
Exercice n°4
Exercice n°5
Exercice n°6
Exercice n°7
